【医師解説】脈が速いと寿命が縮む？安静時の心拍数が上がる5つの原因と下げる方法

【医師解説】脈が速いと寿命が縮む？安静時の心拍数が上がる5つの原因と下げる方法（2026.03.08更新）
  「安静にしているのに脈が速い気がする」 「健康診断で心拍数が多いと指摘されたけれど、原因がわからない」 このような不安を抱えていませんか？血圧は気にしていても、「脈拍（心拍数）」… ▼続きを読む

なぜ心臓が悪いと足がむくむのか？（2026.01.23更新）
はじめに 夕方になると靴がきつくなる、足がパンパンに張る……。 こうした「足のむくみ」を経験したことがある方は多いでしょう。多くの方は「立ち仕事だから」「歳のせいだから」と放置してしまいます。 し… ▼続きを読む

「診察室の血圧」より「家での血圧」が大事な理由（2025.12.16更新）
はじめに 「健康診断や診察室で測ると、普段より血圧が高く出る……」 そんな経験はありませんか？ 実は、血管の状態を正確に知るためには、緊張しやすい診察室での値よりも、毎日リラックスして測った「家… ▼続きを読む

【循環器専門医が解説】高血圧のNG行動（2025.11.17更新）
    🚨【専門医が警告】血圧の薬飲んでるだけじゃ意味がない？高血圧の治療効果を半減させるNG行動3選 みなさん、こんにちは。すみだブレインハートクリニック院長の玄です。 「血圧… ▼続きを読む

【循環器専門医が解説】不整脈が悪化する悪習慣は？（2025.11.17更新）
    💔不整脈を悪化させる！現役循環器内科医が警告する【NG習慣5選】〜心不全・脳梗塞を招く前に〜 みなさん、こんにちは。すみだブレインハートクリニック院長の玄です。 突然です… ▼続きを読む

「胸の痛み」の落とし穴：見逃されてきた「微小血管型狭心症」（2025.10.13更新）
【プロローグ】胸が痛いけど異常ないと言われた？ 「胸が締め付けられるのに、病院の検査では異常なしと言われた」「動悸や息苦しさを感じるが、ストレスだと診断された」――。もしあなたがこのような経験をお持… ▼続きを読む

血圧が高いのは「病気」なのか？～症状がなくても治療が必要な理由～（2025.07.20更新）
はじめに 「健康診断で血圧が高いと言われたけれど、特に症状もないし大丈夫だろう…」 そう思っていませんか？ 血圧が高い状態、つまり高血圧は、れっきとした「病気」です。自覚症状がほとんどない… ▼続きを読む

肥満は見た目だけじゃない！知っておくべき生活習慣病との深い関係（2025.06.19更新）
「ちょっと最近、お腹周りが気になってきたな」「健康診断で、体重を減らすように言われたけど、まあ大丈夫だろう」――もし、あなたが今そう思っているなら、この記事を読んで、ぜひ立ち止まって考えてみてください… ▼続きを読む

増え続ける「心不全」（2025.06.19更新）
近年、日本は超高齢社会へと突入し、それに伴い私たちの健康を取り巻く課題も多様化しています。中でもその数を増やし続けている病気があります。それが「心不全」です。「心不全パンデミック」という言葉が使われる… ▼続きを読む

30代で健康診断で異常なくても心房細動？【循環器専門医による解説】（2025.06.08更新）
  健康診断で異常なしでも心房細動は起こる？肥満と心房細動の関係は？ 読者の皆さんにも参考になるよう、頂いたご質問への回答をブログ記事として紹介させていただきます。個人情報に関わる部… ▼続きを読む

心房細動のカテーテルアブレーションを勧める人、勧めない人【循環器専門医が解説】（2025.05.06更新）
  はじめに   皆さん心房細動という不整脈をご存じですか？心房細動は日本に100万人が罹患しているとされています。心房細動は脳梗塞や心不全の原因になる「怖い」不整脈です… ▼続きを読む

心房細動のカテーテルアブレーション治療のメリット・デメリット【現役の循環器専門医が解説】（2025.01.31更新）
  はじめに みなさんは心房細動という言葉を聞いたことはありますか？心房細動は、心臓のリズムが不規則になる病気で、動悸や息切れ、倦怠感などの症状を引き起こします。また心不全や脳梗塞のリスクが高… ▼続きを読む

心肥大を放っておくとどうなる？【循環器専門医が解説】（2025.01.13更新）
https://youtu.be/o4F2ai49ZCk?si=QleAAmYP6EoA2oq4 心肥大という言葉を聞いたことありますか？心臓の壁が厚くなった状態です。心肥大とはどういうことか？放っ… ▼続きを読む

BNPとは？高いと心不全になる？【循環器専門医が解説】（2024.12.09更新）
https://youtu.be/KT2VyjvemTA?si=oTKTdyS-YMMCqluT   BNPとは BNPとは血液検査の値です。BNPの正式名称は「脳性ナトリウム利尿ペプ… ▼続きを読む

片頭痛と食べ物（2023.06.19更新）
片頭痛と食べもの 片頭痛の頭痛発作には何らかの誘発因子があります。主なものとしては 気候の変化 月経周期 精神的ストレスや寝不足 食べ物や飲み物 が挙げられます。この中で食… ▼続きを読む

血圧について（2023.03.28更新）
血圧について 血圧とは動脈(心臓から体に血液を送り出す血管)の圧力です。人間は心臓より頭の方が高い位置にあります。重力に反して血液を頭に送り出すために、血圧が一定以上高くなくてはいけません。そのため… ▼続きを読む

認知症の薬について「レカネマブ」（2023.02.21更新）
  今日は認知症の薬について、特に最近アメリカで新しく認可された「レカネマブ」という薬のことを交えて解説していこうかと思います。   現在使用されている認知症の薬 認知… ▼続きを読む

スポーツ心臓とは？【循環器内科医による解説】（2022.10.07更新）
  スポーツ心臓について解説していこうかと思います。   スポーツ心臓とは スポーツ心臓とは持久的な運動を長期間続けることにより起きる心臓の状態です。代表的な持久的な運… ▼続きを読む

突然死はなぜ起きる？（2022.09.26更新）
『突然死はなぜ起きる？』というテーマで解説していこうかと思います。   突然死とは 突然死とは、これまで通常の生活をしていて周りから見て健康に見える人が突然死亡してしまうことで… ▼続きを読む

ホルター心電図とは（2022.09.02更新）
  今回はホルター心電図という検査について解説していこうかと思います。   はじめに ホルター心電図とは24時間記録可能な小型の携帯型心電計です。通常我々医療機関で行な… ▼続きを読む